16-6

Het belang van grenzen stellen.

Ik bevond me in een situatie waarin een mogelijke samenwerking zou ontstaan. Het kostte enorme moeite om deze samenwerking van de grond te krijgen, en dat viel op. Ik vroeg de ander hoe diegene erover dacht, en ja, het bleek voor haar ook het geval te zijn. 

Ik gaf aan dat ik tijd voor mezelf nodig had, maar nog wel openstond voor een andere samenwerking. Maar eigenlijk wilde ik gewoon afzien van de hele samenwerking. Want toen ik voelde dat ik de opdracht alleen zou dragen, kreeg ik allerlei ideeën en was ik zo blij met wat ik creëerde. 

Maar blijkbaar gaf ik een verwarrend signaal af door de deur half open te laten, waardoor diegene zich afgewezen voelde. Ik voelde eigenlijk vanaf het begin al dat ik de opdracht alleen wilde doen, maar durfde niet helemaal op mijn eigen kracht te vertrouwen. Als ik dat wel had gedaan, was het gewoon duidelijk geweest voor iedereen.

Het is natuurlijk heel spannend om op jezelf te vertrouwen met een nieuwe creatie. Maar hoe leuk is het als je je eigen magie gaat delen en dit wordt gezien? Zichtbaar zijn is wat ik wil maar het belicht ook mijn faalangst. Maar toch liggen hier de mooiste kansen.

26-5

Ben je nu nooit klaar met helen?

Misschien is dit herkenbaar: Je hebt pas een reiki sessie gehad. Het gaf je even verlichting en je voelde je goed. Maar toch voel je je 2 weken later niet meer zo bruisend. 

Dit kan natuurlijk allerlei oorzaken hebben: Je cyclus? Straalangst? Buiten je comfortzone geweest? Geschrokken van je gevoel? Wil je dan dat het altijd goed gaat? Noem maar op!

Ik ben pro intergreren na een healing. Minimaal een maand de tijd nemen om even na te gaan wat er allemaal in je leven gebeurd. Vaak werkt het allemaal nog na. 

Werken in de ouderenzorg leert mij dat je er later wat aan hebt als je veerkracht ontwikkeld. Dus sta jezelf toe om jezelf te leren kennen in positieve gebeurtenissen maar ook in de tijden dat het wat minder gaat. Het leven leert je soms te dansen in de regen en hierdoor word je echt een alchemist.

14-7

7 affirmaties over geloven in jezelf.

Affirmeren is een mooie manier om te versterken wat je wil manifesteren in je leven. Alles begint bij jezelf. Kijk maar welke affirmatie met je resoneert. Of nog beter, maak je eigen affirmatie. 

• Ik vertrouw op mijn innerlijke leiding en ik hou van alle delen van mezelf.
• Ik creër mijn eigen realiteit en ik realiseer mijn verlangens .
• Ik verdien al het goede dat het leven te bieden heeft en ik ben waardevol.
• Ik ben afgestemd op mijn Bron Energie en ik straal zelfvertrouwen uit.
• Elke dag groei ik in mijn geloof in mezelf en mijn onbegrensde potentieel.
• Ik omarm mijn unieke kracht en ik trek moeiteloos wonderen aan.
• Ik geloof in mezelf en denk in mogelijkheden.

3-8

Je licht niet laten dimmen.
Ik werd laatst omvergeblazen door feedback. Het was na een opdracht. Ik had al mijn liefde en bezieling in mijn opdracht gegoten en voerde deze uit. Ik kreeg een hele rits negatieve feedback op een schoolse manier naar me toe. Ik werd er zo wankel van dat ik aan alles twijfelde. Ik plaatste mezelf boven degene die mijn feedback gaf om mijn eigenwaarde terug te pakken. Maar dit is niet wat ik wil. Ik wil achter mezelf staan en toch ook feedback verteren. Ik kreeg het gevoel dat ik niet mocht zijn wie ik ben. Dat maakte me wankel. De volgende keer wil ik steviger achter mezelf staan en onderscheiden welke feedback ik interessant vind. Ik wil al goed genoeg zijn en kijken of ik beter word van de feedback van buitenaf.

Hulp bij feedback:

1. Ken jezelf
Niet alleen je talenten maar ook je schaduwkanten.
Feedback doet minder pijn als ze niet meer bepalen wie je bent.
Je mag het hele pakket zijn! Net als alle andere mensen.

2. Kies waar je voor staat
Als je weet waar je voor staat, weet je misschien makkelijker te onderscheiden wat voor feedback past bij jou.
Dan toets je jezelf aan je eigen kompas. Niet alleen aan dat van een ander.

3. Vertrouw op ervaring
Wacht niet op toestemming op je eigen creatie.
Gebruik een periode om te toetsen wat je wil verbeteren en vertrouw hier dan op.
Heb er plezier in om een pionier en een work in progress te zijn.

17-8 De magie van stilstand

Kies jij wel eens een moment uit om echt even stil te staan. Geen doel, niet jezelf verlammen voor de tv, maar  alleen jij met een adempauze. En dan bedoel ik niet thuis. Maar op een plek buiten huis die je roept. Een bankje dichtbij waar je woont of gewoon een koffietentje. Je hoeft hier niet voor op vakantie. Laat de vakantie even naar jou komen. Want jij besluit om met jezelf in het moment te komen precies op de plek waar je bent. Misschien word je geroepen om hier aanwezig te zijn omdat hier iets ligt voor jou. Magie zit ook in het besluit om een beetje buiten je comfortzone te gaan. Misschien ontketen je een verlangen of open je een deur of misschien heb je plezier met jezelf omdat je iets durfde. Misschien heb je een leuke ontmoeting. Of misschien wordt je zo ongemakkelijk dat een verlangen ineens heel duidelijk wordt en dat je hier naartoe kan gaan bewegen. Terwijl je stilstaat geef je jezelf groei. 

21-9 Liefde

Met de jaren heb ik geleerd om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf. Hoe vaak hoor je: “je moet zelf de slingers ophangen!” In relaties zocht ik het onbewust om gered te worden. Totdat ik besefte dat mijn leven zo leuk was door het aangaan en helen dat deze verstopte overtuiging niet meer bij mij paste. Ik kwam erachter dat ik een gelijkwaardige relatie wilde, en er valt ook gewoon niets te redden. Hoezo was deze overtuiging er in de eerste plaats? Ik denk een mix van genetische patronen, media beinvloeding, en uitdagingen in zelfliefde. Hang jij ook de slingers zelf op?

13-10 Oogsten en naar binnen keren

Meestal rond deze tijd is het drukker in de praktijk. Het seizoen veranderd. En ookal doen we vaak alsof we geen onderdeel meer zijn van de natuur.. de kans is groot dat dit bewust of onbewust ook iets in jou raakt. Is er misschien iets wat je mag oogsten? Is er iets wat jij met jezelf mag aankijken om verder te komen? Heb je even tijd om te reflecteren of plan je jezelf helemaal vol? Hoe maak jij het knus voor jezelf en blijf je heel dichtbij? Zodat je de vruchten kan oogsten en stevig kan aarden.