Hier vind je 2 geleide meditaties: Met de eerste meditatie kun je je energetische lichaam helen. Deze kun je inzetten om diep te verfrissen. De tweede meditatie is een dagelijkse routine die je dichtbij jezelf brengt. Zodat je in je kracht staat en je dag vanuit helderheid tegemoet kan gaan.
In een bad van rust worden je cellen energetisch geregenereerd.
Helen in 5 stappen. Dit is een meditatie om je in 5 stappen klaar te zijn voor je dag.